Jul 20, 2010

走行記録

本日は手短にデータのみ記録します。

7/17 カキ氷ツーリング(店は臨時休業ww)
距離 28.39km
時間 1:15,52
AV  22.4km/h
MAX  39.5km/h

感想
尻、膝、ともに安定。
カキ氷は次回のお楽しみに。

7/19 朝練(drunk doctorさん、slushさんとともに)
距離 45.80km
時間 1:50,30
AV 24.0km/h
MAX 40.9km/h

感想
初の40km超え、結構な尻痛だったが膝痛は違和感程度。
速い人の後ろで走ったからなのか、比較的楽に走れたと思う。

ルートなどは後日。(たぶん)

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