Football #6 & #7

 今月2度目のZリーグ。
こうして見れば冬場の枯芝も風情がある。
今回のオッサンリーグは人数不足により開催が危ぶまれていたが主催者の努力（ゴリ押し）で何とか開催に漕ぎ着けた。
試合は10対10の非公式試合として行われた。
昨日の疲れはほとんどないが、蹴られた脹脛の痛みが少々。出場試合の50％で右サイドバック、25％でトップ、25％で右サイドハーフを担当した。
特に大きなミスはなかったが、体格差で何度か弾き飛ばされた。
右サイドハーフの時にオーバーラップからシュートを放つもキーパー正面。
トップの時に左サイドからの絶妙なグラインダーのパスをトラップし落ち着いてゴール右隅に流し込んだ。（非公式だけど・・・）
続けてゴール前のこぼれ球を倒れながらシュートしたが枠を外してしまった。
ディフェンスの時にプレスはまずまずだったが、あまりパスカットができなかった。
オッサン相手には走り負けていないと思う。

試合後にいつもグラウンドを共用しているママさんサッカーとミニゲームを行う。
50代以上の方たちのようだが、走る、蹴る、元気だ。
ドリブルをするとすぐさま数人にかこまれ追いかけられる。ピクミンのようだ。
ママさんの中にメッシと呼ばれるテクニシャンを発見。驚愕のテクニックだ。
マルセイユルーレットで軽々と抜き去られた。愕然。
また対戦して見たいものだ。

活動時間　約2時間00分
ゴール　1点
アシスト　0点
パフォーマンス(football-holic)　



感想
今回はシュート3（枠内2）ゴール1、上出来だ。
慢心する事なく次回も積極的にゴールを狙いたい。

本日もダブルヘッダー。
午前中の試合を終えて一旦自宅に戻り細々した用事を済ませてから電車で会場に向かう。
開始前には唐揚げ定食を頂いた。満腹。
会場近くてふと気付いた。スパイクを忘れた！
急いで電車に飛び乗り自宅まで往復。15分遅れで会場入り。
本日は珍しく練習試合。
対戦相手は高校生！
良く走るだろうなと予想はしていたが、彼らは疲れを知らない。走りに走る。
テクニックのある選手が少なくパス、シュートともに精度を欠いていたのでディフェンスは難しくなかった。
何度かパスカットにも成功し、パスの精度も悪くなかったと思う。
オーバーラップして放ったシュートはキーパーにキャッチされたがミートの感触はまずます。
フルタイムとまではいかなかったが走れた方だと思う。
終盤にまたしても脹脛を蹴られた。歩くと痛い。
早期回復して次の試合に備えたい。

活動時間　約2時間30分
ゴール　0点
アシスト　0点
パフォーマンス(football-holic)　



感想
枠内に飛んだミドルシュートはなかなかの感触。
ディフェンスでは攻撃の芽を摘む事が出来たと思う。

Football #5

こちらも以前より参加させて頂いている個人参加のサッカーイベント。
自宅から片道2時間かかる辺境の地にあるため、あまり参加できていない。
参加者は20～30代が多く、自分にとっては格上の相手ばかりだ。
最近では主催者のご厚意で主催者チームのメンバーとして出場させて頂いている。
さて、本日の対戦相手は大学生！
見た目、若い。足、早い。ボール捌き、上手い。体力、半端ない。
個人的に何一つ勝るものが無いと判るとかえって清々しい。
味方チームのメンバーはサッカーの上手い人が多い。
良い勝負ができるのではないかと思っていいたが、考えが甘かった。
結果的には惨敗だった。（1点も取れず・・・。失点は数知れず。）
若いって素晴らしい。走れるって素晴らしい。
テクニックもさる事ながら、パスを出した後の追い越す動きが止まらない。
チェックに行ってもスルーパスを出され対応が間に合わない。
右のサイドバックで出場したが終始守備に追われた。
珍しく空振りもトラップミスもクリアミスもなかったが短い横パスしか出せなかった。
特に見せ場はなかったがある程度走れた。

（写真は去年夏のもの）

活動時間　約3時間00分
得点　0点
アシスト　0点
パフォーマンス(football-holic)　

感想
途中腿の裏がつりそうになった。アップ不足だろう。
怪我には充分注意したい。

Football #3 & #4

昨年より参加させて頂いているZリーグ。
神奈川県内某所にある天然芝のグラウンド。
ところどころ荒れていたりデコボコもあるけれどボールが蹴りやすいので個人的には好きなグラウンドだ。
こちらのリーグは30～40代中心のゆる～い感じのリーグ。
リーグと言っても大抵2チームなので対抗戦的な感じ。
昨日の疲れはそれほど酷くはないが足の張りとアキレス腱の違和感が少々。
出場試合の50％で右サイドバック、25％でトップ、25％でボランチを担当した。
プレッシャーはきつくないのである程度楽にボールを回す事ができた。
自陣ゴール前で躓きこぼれ球をクリアできずに失点してしまった。
全体的に良く走れたと思う。

活動時間　約2時間00分
 得点　0点
パフォーマンス(football-holic)　
シュート　　　☆☆☆☆☆
パス　　　　　★★★☆☆
ドリブル　　　★☆☆☆☆ 
ディフェンス　★★★☆☆
ランニング　★★★★★ 
感想
今回もシュート0。ゴール前まで上がれるよう努力したい。
気を抜くとフォローに入るのをサボっている。猛省。


本日は好物のダブルヘッダー。
本当はトリプルヘッダーだったのだが人数不足により1件中止になった事は知られていない。
午前中の試合を終えて一旦自宅に戻り細々した用事を済ませてから電車で会場入り。
開始前には博多ラーメンを大盛りで頂いた。満腹。
先週も参加させて頂いた某中学校のナイター。人数は少し減り14人。
1時間アップとミニゲームを行い、1時間30分フルコートで紅白戦を行った。
グラウンドが狭めなので7対7でも丁度良いくらいだ。
この試合も基本的に自陣でディフェンスに徹した。
珍しくパスミスもボールを失うことも殆ど無くまずまずのプレーができた。
何度か相手チームのパスをインターセプトする事が出来た。
さすがにフルタイム全力では走れなかったが、後半になってもある程度の運動量は維持できたと思う。

活動時間　約2時間30分
ゴール　0点
アシスト　1点
パフォーマンス(football-holic)　
シュート　　　☆☆☆☆☆
パス　　　　　★★★★☆
ドリブル　　　★★★☆☆ 
ディフェンス　★★★☆☆
ランニング　★★★★☆ 
感想
終了間際にインターセプトからのラストパスで1アシスト。
次回はもっと積極的に攻撃参加したい。

Football #2

先週いっぱいのお付き合いだった腰痛が去るやいなや、毎年恒例の首痛を発症。
首が左右に30度ずつしか回らないというまずまずのコンディション。
今回は以前に対戦した事のあるチームからのお誘いで3チーム合同練習試合に参加。
ウォーミングアップもそこそこに試合を行う。
対戦相手は2チームとも同じくらいの年代とレベルの模様。
左右のサイドバックで出場。守備に追われる。
空振りこそなかったもののトラップミスやクリアミスでピンチを招く。
6試合あり内4試合に出場したが自分の見せ場は最後の試合で見せた浮き球のダイレクトパス1本のみ。受け手のシュートが外れ得点こそならなかったが、唯一イメージ通りのプレイができた。

活動時間　約4時間00分(内出場時間1時間20分)
得点　0点
パフォーマンス(football-holic)　
シュート　　　☆☆☆☆☆
パス　　　　　★★☆☆☆
ドリブル　　　★★☆☆☆ 
ディフェンス　★★★★☆
ランニング　★★★☆☆ 
感想
相変わらずプレーの質が低い。凡ミスと単調なパスが目立つ。
次回はサイドチェンジのロングパスやワンツーでの抜け出しも狙ってみたい。

Shoping #1 Glasses

お正月にJINSでメガネを購入したがフレームが欠けている事に気づいてしまった。
翌日交換をお願いしに行ったところ、人気商品で売り切れてしまった為、返金してもらう事に。
気に入っていたので残念。

ネットで探すうちにZoffはどうだろうと思い、近所のアウトレットを訪問。
なかなか良さそうなのを発見し、購入した。

当初の思惑とは多少ずれてしまったが、とても気に入った。
何と言っても軽い。
今まで使っていたメガネは32ｇ、購入したメガネは18ｇ。
充実したメガネライフを送れそうだ。

検索時間　約2時間くらい
メガネ　
見た目　　　★★★★☆
軽さ　　　　　★★★★☆
価格 　　　　★★★☆☆

Football #1

昨年より参加させて頂いているナイトゲームに参加。
関内駅から徒歩5分という繁華街の中にある中学校のやや小さめのグラウンド。
おおよそ7対7くらいでのミニゲーム中心。
今回は正月休み明けで多くのメンバーが集まった。総勢20名。

故障（腰痛）あけで少々怖かったが、入念にアップをして5対5のミニゲームに臨む。
特に違和感なし。ただし非常に寒く、鼻水が止まらない。
ミニゲーム終了後、10対10のフルコートでのゲーム。
7～8割右サイドバックで参加。守備に追われる。
残り20分のみ最前線でボールをチェイシング。走る走る。
何とか最後まで痛む事なく終わる事ができた。

　　　　　　　　　　　　　　　　イメージ画像（実際はもうちょっと狭いです。）

活動時間　約2時間30分
得点　0点
パフォーマンス(football-holic)　
シュート　　　★☆☆☆☆
パス　　　　　★★★☆☆
ドリブル　　　★★☆☆☆ 
ディフェンス　★★★★☆
ランニング　★★★★★ 
感想
2014年度、初試合としてはまずまず。
故障中の運動不足により多少の息切れもあったが、必死のランニング。
今後は積極的にシュートも狙っていきたい。

Cooking #1 Bagel

今年は色々とチャレンジしていきますよ。
今回はベーグルにトライ。

材料(大4個)

強力粉　　　　　　　　　　　　　３００ｇ

インスタントドライイースト　　小さじ1

砂糖　　　　　　　　　　　　　　大さじ１

塩　　　　　　　　　　　　　　　小さじ１

オリーブオイル　　　　　　　　大さじ２

ぬるま湯　　　　　　　　　　　１８０ｍｌ

1.強力粉をボウルに入れる。その上からドライイーストと砂糖を端の方に加える。さらにドライイーストと砂糖と離れた場所に塩を加える。

2.ドライイーストと砂糖の側からぬるま湯少しずつを加えながら混ぜる。半分以上混ざったら塩の側も混ぜる。

3.全体がまとまってきたらオリーブオイルを加え、さらに捏ねる。捏ねに捏ねた後、台に叩きつけたりしながら、表面がなめらかになるまで捏ねる。

4.ボウルに入れラップをし一次発酵。（常温で30～40分。レンジにて３５～４０℃で１５分でも可）

5.好みの大きさに切り分け、輪っかにした後、皿に並べてラップをし二次発酵（常温で30～40分。レンジにて３５～４０℃で１５分でも可）

6.お湯を沸かし片面30秒程茹でる。

7.もう一度皿に並べ、オーブンにて200℃で17分焼く。

できあがり。

調理時間　約2時間くらい
ベーグル　
見た目　　　★★★☆☆
味　　　　　　★☆☆☆☆
食感 　　　　★★☆☆☆　
　　
感想
見た目は白さが目立つ。焦げ具合はまずまず。

食感はもちもちしているが、非常に粉っぽい味。

ぬるま湯を加えながら混ぜる際に時間がかかりすぎた為、だまになってしまった事で粉っぽさが残ってしまったようだ。茹でる際に砂糖を入れ忘れた為焼き色が中途半端になってしまったようだ。ドライイーストを小さじ1としたが、足りなかったらしく一次発酵の際にほとんど膨らまなかった。
次回は手際よく作りたい。

購入するも間に合わなかったデジタルスケール

電動自転車「Riide」

海外で素敵な自転車が開発されたみたいです。
かなりの高機能。
見た目もカッコ良い。
近い将来、きっとSlushさんが買うことでしょう。
※日本国内ではナンバープレートが必要です。

以下、GIGAZINEより転載。

電動アシスト自転車と普通の自転車とはバッテリーがあるかないかで簡単に見分けられますが、このバッテリーがデザイン性を損ねているという意見もよく聞くところです。そんなバッテリーが、外観からは見つからないスタイリッシュなデザインの「Riide」は、軽量ながらも最高時速40キロメートルを実現した電動自転車です。

詳細はこちら

ブログを再開しました

2013年度はBlogの投稿が1回 !!
怠けるにも程があります。

サイクリングから遠ざかり早数ヶ月。
いったい何をしていたのでしょう。

答えはサッカーです。
おかげ様で2013年度は63試合（ミニゲームも含む）に出場できました。

2014年度はサッカー70試合、サイクリング10回、登山1回を目標に精進します。

肝心のBlogの方ですが、タイトルを勝手に「Re:starting」に変更しました。
サイクリング以外の雑多な出来事も投稿していこうと思います。

まずは年始の出来事から・・・。
久々に故障しました。
今回は腰！
これが噂のぎっくり腰なのか？それともびっくり腰なのか？
ヘルニアか？ヘルシアか？

昨年の年始から旧友の子供達と年始にサッカーのミニゲーム(DAIBUTSU CUP)をしているのですが、今年も意気揚々と参加してきました。

DAIBUTSU CUP 2014 参加メンバー
[1]KNNR　かつて天才と呼ばれたプレーヤー 。[2][3]の父。足元でのボール捌きが上手い。
　　　　　　趣味はパチンコ。恐妻家。
[2]AYM　将来の何かしらの代表候補。ドリブルが得意。常にクールな眼差し。6年生。
[3]MYR　兄の背中を追い続ける少女。兄よりもドリブルが得意。兄よりも常にクール。3年生。
[4]SWIMMER　身長2m8cm。強いフィジカルを生かした攻撃が得意。[5]の兄。高校生。
　　　　　　　　　趣味は値段交渉（ガソリン）。イケメンその1。
[5]GS　角度のない位置からのシュートが得意なユーティリティープレーヤー。[4]の弟。高校生。
　　　　　ガソリンスタンドでバイト中。イケメンその2。
[6]Slush　いかなるスポーツもこなす万能プレーヤー。[1]の元チームメイト。順応性が高い。
　　　　　　疲れた相手からのパスカットに定評がある。自転車コレクター。愛妻家。
[7]football-holic　かつて繊細だった男。サッカー（及び黄色）をこよなく愛す。負ける事が嫌い。
　　　　　　　　　　　自分の身体の限界を把握できていない。 常に故障気味。ポンコツ。

今年は新メンバー（恐らくKNNRさんの従兄弟）も参加して、勝ったり負けたり引き分けたりと2時間ほど楽しむ事ができました。
いよいよ最終試合の中盤に悲劇が起こりました。
これまでの人生で味わったことのない腰の違和感！！
なっ　なんじゃこりゃぁぁぁぁぁぁ！！
走れない。というか歩けない。
でもそんな事、恥ずかしくて言えない。
何事もなかったように涼しい顔で試合終了。
しかし、暫く動けず。
腰を伸ばすと激痛が。
新年早々残念なアクシデントに見舞われました。

今日現在、まだ痛むので塗り薬と湿布という古典的な治療を継続中。
当日は腰を伸ばせずビーグル38の様でしたが、徐々に回復してきました。
とはいえ、まだまだ猿から人間への進化の途中です。
週末までに直してサッカーに参加したいです。
負けるな自分!!　Good luck 

活動時間　約2時間くらい
得点　3点くらい
パフォーマンス(football-holic)　
シュート　　　★★☆☆☆
パス　　　　　★★★☆☆
ドリブル　　　★☆☆☆☆ 
ディフェンス　★★★★☆
感想
攻撃は他のメンバーに任せディフェンスに奮闘した。
その結果が腰の負傷だ。（多分スライディング時）
でも後悔はしていないｗ

霞ヶ浦ライド 2013/6/8 + 湘南ライド 2013/8/15

2013年度のサイクリングは2回のみ。
サッカー三昧の1年でした。
2014年度はもうちょっと乗りたいです。

2013/6/8
slushさんの旧友A-chanとともに・・・。

距離　52.26km
時間　2:34,44
AV　20.2km/h
MAX　31.4km/h

尻痛　★★★☆☆
膝痛　☆☆☆☆☆

感想
半年以上ぶりのサイクリング。
尻痛さんこんにちは。
末永くよろしく。

2013/8/15
サッカーの合間に・・・。

距離　40.30km
時間　1:50,28
AV　21.9km/h
MAX　38.4km/h

尻痛　★★☆☆☆
膝痛　☆☆☆☆☆

感想
2カ月ぶりのサイクリング。
大した尻痛もなし。
水風呂心地良し。